Les bases de l’auto-hypnose et comment entrer en état hypnotique rapidement avec des exercices pratiques

Identifier et dissoudre les croyances limitantes qui vous empêchent d’être pleinement confiant(e)

Retrouver une assurance naturelle et durable, sans forcer ni jouer un rôle

Reprogrammer votre esprit pour oser, affirmer vos choix et vous sentir légitime dans toutes les situations